Hogyan lehet leszokni a dohányzásról és dobni a naswait. Újra megpróbálom leszokni a dohányzásról

A dohányzásról való leszokás harmadik napja A dohányzásról való leszokás harmadik napja.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról és dobni a naswait

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást - unitedbrands. A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat. A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember dohányzik.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról és dobni a naswait

A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért. A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára. Három nap után már a légutak is tisztulni kezdenek, könnyebb lesz a légzés, javul az ízérzékelés, szaglás.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról és dobni a naswait

Fontos, hogy tudjuk, a dohányzás mind a szívünkre, mind a tüdőnkre káros. A dohányosok jelentős részénél súlyos légúti- és tüdőmegbetegedéseket okoz a krónikus gyulladás és rostpusztulás révén, ezért a dohányzással töltött évek mentén fokozódó légzési nehézség lép fel" - mondta dr. Gellér László kardiológus professzor, a Városmajori Szív-és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága tudományos bizottságának a dohányzásról való leszokás harmadik napja.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról és dobni a naswait

Mi lesz utána?

Olvassa el is