Mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől

A nikotinfüggőség agyi áramkörei

A dohányzás rabjainál, illetve a káros szenvedélyről éppen leszokni próbálóknál sokszor az "aktuális" utolsó szál elszívása után csak egy óra múlva lép fel a kínzó sóvárgás, hogy ismét rágyújthassanak. Amerikai kutatóknak most sikerült azonosítani azokat az agyi "áramköröket", amelyek kiváltják ezt az érzést.

Ezzel új támadási felület nyílt a nikotinfüggőség elleni harcban. A cigaretta első slukkja valósággal elárasztja nikotinnal az agysejteket.

mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől felépült hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A nikotinmolekulák a sejtekhez kötődnek, s ennek hatására a jóleső érzést kiváltó ingerületátvivő anyag, a dopamin szabadul fel. Ugyanezek a sejtek azonban másodpercek múlva érzéketlenné válnak a nikotinra. Kérdés tehát, hogy miért élvezik a dohányosok az egész szál elszívását.

mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől miért miután abbahagyta a kövér dohányzást

Daniel McGehee és munkatársai University of Chicago, Illinois, USA felfedezték, hogy a nikotin más agyi "áramkörökre" is hatással van, mégpedig olyanokra, amelyek a dopamin-felszabadulás finomhangolását végzik. Különösen fontos egy olyan áramkör, amely a nikotin hatására körülbelül egy órányi időtartamra kikapcsol.

mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől valerian tabletták a dohányzáshoz

Ez az áramkör bekapcsolt - tehát "nikotinmentes" - állapotában a sejtek dopamintermelését akadályozza. Kikapcsolt állapotában tehát felszabadulhat a dopamin - körülbelül egy óra hosszat - majd a nikotin hatásának megszűnésével a dopamintermelés ismét megszűnik.

Az elégedettség érzésének elmúltával pedig a dohányos ismét a cigarettásdoboz felé nyúl.

mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől ha gyakran leszokik és elkezd dohányozni

Egy olyan kémiai anyag, amely megakadályozná az áramkör bekapcsolását, elnyomhatná az újabb cigaretták utáni sóvárgást. Az "egyórás szabálynak" ellentmondó láncdohányosok esetében maga a dohányzási aktus alakítja ki a függőséget, s az egész folyamat az, amely droggá válik a szervezet számára.

mikor szabadulok meg a nikotin-függőségtől dohányzás befolyásolja a menstruációt

Éppen ezért rajtuk már nem segítene a fentihez hasonló kémiai trükk.

Olvassa el is