Sok éven át dohányzott hogyan lehet leszokni

A serdülőkori dohányzás családi háttere maros, hargita és kovászna megyei mintán

Felvétel a kívánságlistára Telepítés Ha Ön segítséget szeretne a leszokás során, jó döntést hozott gratulálunk!

Fèl ève dohányzás nèlkül

Talált egy dohányzás leszokást támogató, viselkedésváltozást elősegítő alkalmazást. Sok oka lehet annak, ha valaki elhatározza, hogy szeretne leszokni. A legfontosabbak között lehet, hogy változtatni szeretne az egészsége, vagy a pénzügyi helyzetének javítása érdekében.

milyen következményekkel jár ha az ember leszokik a dohányzásról

A leszokás egyik legnagyobb nyeresége, hogy büszkén mondhatja majd: Ön már leszokott dohányos. Tudjuk, hogy a leszokás elhatározása elsősorban mindenkinek a saját döntése és felelőssége önmagával szemben.

Ez az alkalmazás abban segíti Önt, hogy pontosan át tudja tekinteni: - Milyen erős a nikotin függősége - Milyen régóta füstmentes - Mennyi pénzt takarított meg a dohányzás elhagyása óta - Hány szál cigarettát nem szívott el - Mennyit javult az egészségi állapota Az alkalmazás segít megismerni a leszokáshoz használható gyógyszeres támogatási lehetőségeket, amelyek a megvonási tünetek enyhítésével könnyíthetik meg a leszokást.

cukorszint leszokott a dohányzásról

Praktikus tanácsokkal segít megtervezni és könnyebbé tenni a leszokás folyamatát. Jól bevált tippeket és praktikákat mutat be, hogy Ön is hamarosan a nem dohányzók egyre népesebb táborához tartozhasson. Ingyenesen letölthető mobiltelefonra és tabletre.

leszokni a dohányzásról ingyenes program

Erősíti az önbizalmat, fenntartja a motivációt és elismeri az eredményeket; mindezek sok segítséget jelenthetnek az első időszak nehézségei során. Meg tudja csinálni!

a dohányzás mint betegség

Több mint tippet és praktikus tanácsot talál a nehéz pillanatokra. Az alkalmazás nem továbbít adatokat, személyes adatainak védelme biztosított. Praktikus memória játékra hív sóvárgás esetére, ha a figyelmét szeretné lefoglalni.

fejfájás dohányzás

Reméljük, hogy hamarosan Önt is a leszokott dohányosok táborában üdvözölhetjük, boldogabban, egészségesebben, függőségtől mentesen, hogy gond nélkül mondhassa, ha dohányzás kerül szóba: egy szál se!

Olvassa el is